Bir bireye masaj terapisi yaparken , bir süre boyunca boyun ve omuz alanına odaklanmayı ihmal etmeyin. Masaj müddetince genellikle sırt alanının üzerinde yoğunlaşılırancak boyun ve omuz bölgeleri de vücutta stresin çoğunlukla yoğunlaştığı bölgelerdir .
Bu alanlarda biraz zaman harcamak kişiyi olduğundan çok daha iyi hissettirip bedenini yenileyecektir. Eğer gerginlik ve stresten kurtulmak uğruna terapiye başvuracaksanız, aroma terapi terapilerini tercih edebilirsiniz . Terapi ile beraber uzmanınızın bazı losyonlar ve aromalar kullanarak vücudunuzun temizlenmesini ve gevşemesini sağlayacaktır.
Bu losyonlar özellikle damarların üzerinde kullanılır ve böylece verimleri artırılır. Bu losyonların pek çoğu bitkilerden ve çiçeklerden yapıldığı için tamamen natürel ve kullanımı güvenlidir.
0 comments:
Post a Comment